Եկեք կարող լինել կեղծավոր եւ խոստովանենք, որ առանց սեքսի մեր կյանքում կլիներ դատարկություն, սեքսով զբաղվելու անբաժանելի մասն է մեր կյանքում եւ առավել հաճելի էլ. Ծուլության և սեռական ներգրավումը շատ ավելի սերտ են, քան մենք սովոր ենք համարել. Հենց սննդի նյութեր են պարունակվում, բարձրացնել սեռական ցանկությունը կանայք, եւ տղամարդիկ էլ. Հաջորդ ապրանքների ցանկը հայտնի է հենց այդ հատկություններով, այնպես որ, ավելի որակյալ և հագեցած սեքսի խորհուրդ ենք տալիս լրացնել այդ ապրանքների ձեր diet.
Նյութեր, բարձրացնել սեռական ցանկությունները:
Տարր bromeline պարունակում բանան. Տվյալ նյութը կարող է բարձրացնել սեռական ակտիվությունը, հատկապես արդյունավետ է այն գործում է տղամարդկանց. Նաեւ բանան պարունակում է կալիում եւ վիտամին, այդ բաղադրիչները մասնակցում մշակման սեռական հորմոնների. Բանանը լավ է բարձրացնում սեռական էներգիան.
Ոստրե ժամանակներից կիրառվել է որպես aphrodisiac. Նրանք ունեն enzyme dopamine. Սեփականությունն է այդ ֆերմենտի կայանում է նրանում, որ այն կարող է բարձրացնել լիբիդոն, այնպես էլ գործընկեր, ընդ որում, ոստրե են հիանալի աղբյուր ցինկի. Ինչպես հայտնի է, ցինկը խթանում է հորմոնի մակարդակը testosterone և խթանում է սերմի.
Սեռական ցանկությունը կանայք եւ տղամարդիկ լավ են մեծացնում պտուղները Ավոկադո. Ավոկադո-հարուստ է կալիումով և վիտամին Բ 6. Կալիում մեծացնում են գրավում կանանց, իսկ վիտամին Բ 6 բարձրացնում է կոնցենտրացիան սեռական հորմոնների տղամարդկանց. Նաեւ ավոկադո մեծացնում է տղամարդկանց արտադրությունը folic թթու, որը նպաստում է metabolize սպիտակուցային.
Մեկ այլ հայտնի aphrodisiac է մուգ շոկոլադ, այն նպաստում է ինտենսիվ էնդորֆինների. Ինչպես հայտնի է, endorphin է երջանկության հորմոնի, նա բարձրացնում է տրամադրությունը և ազդում հաճույքի կենտրոնները ուղեղի. Շնորհիվ բովանդակությամբ մութ շոկոլադ phenylethylamine, կանանց եւ տղամարդկանց բարձրանում է սեռական անհանգստություն. Սա մի նյութ, որը ազդում է կենտրոնները ուղեղի եւ առաջացնում է սիրո, դրա հատկությունները, որ կոչվում է "նյութ"սիրո
Նաեւ պետք չէ մոռանալ կոճապղպեղ, որը անպայման պետք է diet. Կոճապղպեղ խթանում է արյան շրջանառությունը մարդու օրգանիզմում խթանում է արյան շրջանառության աջակցում է որակյալ սեռական ակտի.
Բարձրացնել էներգետիկ պաշարները օրգանիզմում կարող նուշ, բացի այդ, նա ավելացնում է լիբիդոն կանանց եւ տղամարդկանց. Ի հաճախականության, բուրմունք նուշ կարող է հարուցել կնոջը:
"Նեխուր պարունակում է հատուկ ֆերմենտի - androsterone. Androsterone առանձնանում գործընթացում բանվորների անխնա. Այս հորմոն է pheromone և գրավում է կանանց, հարուցելով նրանց սեռական ցանկությունը. Նեխուր նաեւ մեծացնում է տղամարդկանց տեստոստերոնի մակարդակը.
Սխտոր կարող է բարձրացնել սեռական ցանկությունը և խթանել մոնտաժում, քանի որ մեծացնում է արյան հոսքը. Շնորհիվ բովանդակությամբ է սխտոր հատուկ նյութեր, արյունը սկսում է ակտիվ շրջանառությունը սեռական օրգաններում, ինչպես կանանց, այնպես էլ տղամարդկանց համար: Մոտ սխտոր կա մի թերություն սուր հոտ. Եթե դուք չեք իրականացնել սխտորի հոտ, ապա կարելի է օգտագործել այն capsules, դա կլինի լավագույն տարբերակը այս դեպքում.
E վիտամին, որը պարունակում է ծնեբեկ, ազդում է սեռական հորմոնների արտադրությունը.
Ծնեբեկը դրական է ազդում սեռական ցանկությունը կանանց և տղամարդկանց.
Հարուցել սեռական ցանկությունը կանանց մոտ կարող է թուզ, քանի որ այն գտնվում է բավականին մեծ քանակությամբ տարբեր amino թթուներ. Նաև պարունակում է կազմում թզի բաղադրիչները մեծացնում են տոկունություն, սեռական հարաբերությունների ժամանակ:
Enzymes ռեհան բարձրացնում են կանացի լիբիդոն ու բարելավում է պտղաբերություն.
Ձուկ հարուստ բովանդակությամբ լայնածավալ խմբի վիտամիններ, որոնք ունեն զգալի ազդեցություն վերարտադրողական համակարգը ։ Առավել հարմար ձուկ – Սաղմոն. Նրա բարձր կոնցենտրացիան, վիտամիններ: B5, Բ 6, B12.
Հնդկահավ, պանիր, շագանակագույն բրինձ պարունակում է մեծ քանակությամբ ցինկ. Ինչպես հայտնի է ցինկ ազդում կոնցենտրացիան հորմոն testosterone. Testosterone ազդում է սեռական ցանկությունը կանանց և տղամարդկանց.
Օգտակար է օգտագործել սննդի մեջ լյարդ, քանի որ նյութ է պարունակում նրա կազմում, աջակցում է իմունային համակարգը, ինչն էլ իր հերթին ազդում է libido.
Լիբիդոյի բարձրացման համար կարելի է օգտագործել այնպիսի խոտաբույսեր, ինչպիսիք ginseng, գինկգո, arginine, դոնգ ովքեր. Այս խոտաբույսերը կարելի է օգտագործել cooking կամ ընդունել մեջը որպես սննդային հավելում. Իր կարողության օգնել բուժման կանանց հիվանդությունների, խոտ-դոնգ որոնք կոչվում են թագուհու կանանց դեղաբույսերի.
Նաեւ բարձրացնել կանանց սեռական drive ազդում է aromatherapy. Օգտագործելուց առաջ խունկ յուղեր, այն պետք է լուծել. Այս յուղեր: կարելի է օգտագործել մերսման համար է լողանալ հետ գործընկեր. Օծանելիք, եթերային յուղեր կարող է բարձրացնել կանացի լիբիդոն.